Zoals ik al zei, ik wil er niet voor pleiten dat iedereen zich massaal gaat bekeren tot het vegetarisme. De Belg is een bourgondiër, maar misschien toch liever in een bewuste versie?
Eva vzw pleit voor 'donderdag veggiedag', maar ik zou moediger durven zijn. Ik durf een 'donderdag vleesdag' op het programma te zetten. Bestook me nu niet met haatmail, ajb. Minder vlees eten is niet alleen een goede zet voor het klimaat, het vermindert ook hart- en vaatziekten. Verminder je vleesconsumptie dus vooral voor jezelf.
En denk je tekort te komen aan eiwitten? Geen nood. We eten 39% meer proteïnen dan ons lichaam nodig heeft. Berloumi, champignons, corn, soja (lokaal gekweekt), seitan, peulvruchten, noten, pitten en zaden... Dit zijn uitstekende voorbeelden om je maaltijd gebalanceerd te houden. In elke supermarkt vind je lekkere veggieburgers. De notenburgers met chilisaus vind ik persoonlijk overheerlijk met sojascheuten, waterkers en een schijfje tomaat erbij. Smakelijk!